বিষয় · সীমানা

অনুরোধ ও সীমা

আপনি কী করতে রাজি, কী চাইতে চান এবং কী আপনার কাছে গ্রহণযোগ্য নয়—তা বলে নিজের সীমা বোঝাতে পারেন। এতে অন্যের উত্তর নিয়ন্ত্রণের চেষ্টা না করেও কথোপকথনের প্রস্তুতি নেওয়া যায়।